やり方

肌断食中の洗顔方法はとっても簡単で2つのポイントを守るだけ!

肌断食中の洗顔は、本当に簡単です! でもこれまでやっていた「クレンジング」と「洗顔フォーム(洗顔料すべて)」を辞める必要があります。 ただし、「洗顔をしない」というわけではありません。 朝の洗顔方法、メイクをしている場合の...
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肌断食が不安な人に読んでほしい4つのこと

肌断食とは、その名の通り「スキンケアを一切しない」という方法で、化粧水、乳液、クリーム、洗顔、クレンジング、すべて辞めます。 『人間から自然に出る本来の力が究極のスキンケアだ』という考え方です。 このページに訪れた方は、「肌断食...
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