肌断食中は、「合成界面活性剤」が含まれていない「無添加石鹸」を使う必要があります。
商品に書かれている成分に、『石鹸素地とか脂肪酸ナトリウム』が記載されているものは純粋なせっけんです。
でも、探すの大変でしたよ。実際アマゾンや楽天で探してみたのですが、全然見つからないのよ。「無添加石鹸」とか「石鹸素地」などのキーワードで調べても、余分な悪い物が入った石鹸の方が多くてね。
何が本当で、何が嘘か全く分からなくなっちゃいます。
とにかく成分表示に、「石けん素地」「カリ石けん素地」と記載されているか確認すること、もしくは肪酸名ナトリウムや脂肪酸カリウムと表示してあるものを探します。
それでは以下に私が調べた無添加石鹸を紹介していきます。
お値段は安い順番に書いていきますね♪
目次
肌断食初心者におすすめのカリカ石鹸
カリカ石鹸は有名な無添加石鹸ですね。
少しお値段が高いですが、私は、口コミが良かったので肌断食開始時期はこの石鹸を使っていました。
1個1,830円とけっこう高いけど、最初から100円の石鹸を使うのは怖いな・・という気持ちもあったので。
使ってみた感想は、泡立ちもモチモチで気持ちがいいのと、メイクもよく落ちます。
あと、これは全く関係ないことですが、最近この石鹸で体も一緒に洗うようになったのですが、気になっていた「ワキの臭い」がなくなりました。
カリカ石鹸の成分
- 石鹸素地
- PS-501
上記２成分のみです。 つまり、石鹸素地だけが主な原料で、それ以外はパパイアの発酵食品である『カリカセラピPS-501』を贅沢に配合した石鹸だということがわかりますね。
それ以外一切何も入っていない贅沢な純石鹸です。
口コミ調べてみました
口コミを見たのですが、相当高いです。
特に大げさな広告もせず、いたってシンプルな商品ページなのにすごいなと思ったのが購入のきっかけかな。
以下に口コミを抜粋しますね。
・これは絶品です。洗顔後の白さ、もちもちした感触。肌寒くなってきたのに肌が荒れない。いろいろな石鹸をためしてきましたが、全身、安心して使えます。
・この石鹸を使うようになってから、くすみが取れたような気がします。もう少しお値段が安いと買いやすいのですが・・・。
・これを使った後は、歳寄りの顔にもつるつるして、突っ張り感が無く大変気持ちが良いものです。
以下の写真の通り、真っ白なやさしい石鹸です。
肌断食中の無添加石鹸～ねば塾製品～
無添加石鹸は1個100円代から存在しています。特にねば塾の製品はすばらしいのでご紹介しましょう。
白雪の唄
白雪の唄は1個140円くらいで買うことができる優秀な石鹸です。
「白雪の詩」石鹸の成分は、以下の通り。
脂肪酸ナトリウム（純石けん分）９８％、水分、グリセリン
つまり、脂肪酸ナトリウムが主な原料で、それ以外は水とグリセリンのみの純粋で真っ白な石鹸だということが分かります。
グリセリンは、学校の化学の時間に習ったと思いますが、体の一部として人間の体内に存在します。 時々「グリセリンは入ってません！」という商品を見かけたことがありますが、体の中に存在するものが悪だと言われても・・・苦笑
製品の特長は、パームバージン油だけを原料にじっくりと時間をかけて作った純石鹸、固まる前に何度もお湯をくぐらせ、不純物を洗い落とし、純粋な石鹸部分だけを機械錬にて無添加で仕上げられています。
全身洗いにも使えるので家族全員でこの石鹸に変えるのもよいかもしれません。またアトピー肌の方にも良いという口コミをよく見かけます。
いつくしみね石鹸
いつくしみね石鹸は肌断食10ヵ月目から使い始めて虜になってしまいました。香りもない、シンプルな真っ白な石鹸です。
しかも泡がとにかく生クリームのようで最高なのよ。この写真みてください。
洗い心地ももちもちとしていて気持ちよく肌触りも最高です。
成分は以下の通り。
カリ含有石ケン素地、グリセリン、シア脂
2種類の石けん素地にグリセリンを配合しただけの、シンプルな無添加石鹸です。冬場に使い始めましたが乾燥知らずでお気に入り。しかも1個300円弱です。
使用レポートを書いたので以下の記事を読んでみてね。
ちょっとリッチな気持ちになれる石鹸
肌断食中も、使うことでハッピーになれたり気持ちよくなるのも大切だと思います。
少し値段のお高い、「ミネランスソープ」も口コミがよく、成分に余分なものが含まれていないのでご紹介します。
「ミネランスソープ」の成分
- 石ケン素地
- 水 グリセリン
- マツエキス
マツエキスは赤松の球果から抽出したエキスで、人体に全く副作用がなく、体臭や乾燥を防ぎ、お肌に若々しさと潤いを与えるなど、驚くべき美容効果が報告されています。
口コミ調べてみました
口コミを見たのですが、とても高いようで、男性からの支持も大きいようでした。
加齢臭にも効くようなので、全身を洗う用と洗顔を兼用するのもよいですね。
軽いメイクも落とせて、きめの細かいクリーミーな泡ができるのが特徴です。 以下は口コミです。
・アトピーで超乾燥肌の私ですが、さっぱりするのに乾燥しないよい石鹸です。もう少しお安いといいのですが 今は洗顔だけに使っています。
・サンプル使ってみて良かったので購入。 顔のくすみが取れるし手を洗ってもその後のクリームの吸収ともちが良いので 気に入っています。
次はこのミネランソープ使ってみようかな～と思っています。 またその時はレポート報告しますね！
まとめ
以上、肌断食でおすすめの石鹸をご紹介しました。
- まだ肌断食を開始して間もない方は、カリカ石鹸を
- 少し慣れてきてカリカ石鹸が高いなあと思われる方は白雪の唄やいつくしみね石鹸を
- 高級美容石鹸にこだわるならミネランソープ
何度も書きますが、本当に純粋な石鹸を探すのは大変です。
お値段もいろいろありますが、化粧水や乳液代が浮いた分、いろんな石鹸を使うのも楽しくて良いなと思います。
あと、思ったのが自分の体臭が消えたこと、ワキの臭いが気にならなくなったのが不思議です。なんか毎日自分から赤ちゃんのいい匂いがするのよね ～。
あと、いつかは手作りせっけんにも挑戦しようと思っています。
他にも何かよい石鹸があれば、是非是非コメント欄から教えてくださいね。
こんにちは 読まさせていただきました。 私も肌脱食？してます。 朝は、水洗顔 夜は、洗顔のみと でも 不安になってしまう時有ります また、読まさせて 下さい