肌断食が不安な人に読んでほしい4つのこと

肌断食とは、その名の通り「スキンケアを一切しない」という方法で、化粧水、乳液、クリーム、洗顔、クレンジング、すべて辞めます。 なぜ辞める方がいいのか?理論的に説明していきます。

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