肌断食の効果について当ブログで改めて考察。10ヵ月経過しました。

肌断食3か月目からなかなか更新ができず、ついに10ヵ月がたってしまいました。

今日は長々と放置してしまったので、この10ヵ月を振り返り、その効果はどうだったか、細かく検証していきたいと思います。

実は、ちょうど4ヵ月目の記事を書こうかなと思っていた矢先、妊娠が発覚し、すぐに『つわり』が始まり、泣いて泣いて泣いて過ごしていました。

旦那が鼻くそホジるのを見てゲロ、旦那のワキの匂いでゲロ、なぜかラーメンとかマクドばっかり食べてしまう時期もあったりして、意味の分からない4ヵ月を過ごしました。旦那と大喧嘩して実家にも逃亡したなあ。

そんな中でも『肌断食』は続けていました。続けていたというよりも放置プレイか。仕事も休職していたので、ずっと化粧もせず、洗顔もろくにせず。

さてさて前置きはこの辺で。

とりあえず、結果をご報告していきます。資生堂のスキンチェックは1週間以内に行くので、しばらくお待ちください。

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肌断食の効果:10か月目!

現在の肌の状態は、『ふつう』です。特に変化はなく、悪くなっているとは思いません。

お肌のビフォーアフター写真

ちょうど9か月前(肌断食1ヵ月目)くらいに撮影したのがこちら。大粒のニキビができた後、ニキビ跡が残ってしまっていました。

肌断食1ヵ月の肌

本日、撮影した写真が以下。黄色い〇をした所のニキビ跡と小さなシミが無い!

肌断食10か月目の肌

確実に1個シミが減っていますね。全体的にクスミが減ったように感じます。

いや、だいぶ改善されたように感じますがいかがでしょうか?

その他の肌断食効果

ちょうど5月に開始して2ヵ月目や3ヵ月目が夏だったので、汗や皮脂の量が増えて『もっちりした感じ』があったのですが、やはり冬場は乾燥します。

冬に乾燥するのは当たり前の話だし、私のお腹や腕や足も乾燥していますから、仕方ないと割り切っています。要は気にしすぎないようにしているってことね。

洗顔後に肌がつっぱる感じも時々ありますし、ひどい乾燥の日には粉が吹くようなザラザラするときもあります。

なので、あまりにも酷い時は、冬場だけと割り切って、2日に1回くらいのペースでワセリンを使用しています。

本当の肌断食ではないし、ワセリンを2日に1回は塗りすぎかもしれませんが、冬だけですからね。割り切ることも大切です。我慢しすぎると続きませんから。

石鹸を変えました

ずっと、『白雪の詩』を使っていましたが、今は、同じ会社さんが作っている他の石鹸を愛用しています。

実は『白雪の詩』で顔を洗うと目がしみる時があったんです。特にマスカラをした日は目に石鹸が入ると痛いので、お風呂では使わなくなりました。今は、茶碗洗い用に愛用しています。

現在使っている無添加石鹸は『ねば塾』の『いつくしみね石鹸』で、ものすごい泡立ち、かつ泡がモチモチで生クリームを触ってるようです。

いつくしみね石鹸

ちょっとの利用でも、普通のタオルでもこの泡が出来上がります。

いつくしみね石鹸の泡立ち

レビューが300件以上ありますが、リピーターが非常に多く皆さん洗顔用に使用されているようです。評価も非常に高いので興味のある方はどうぞ。

レビュー記事を書きましたので良かったら見てください。

現在肌断食をしているのですが、いろんな石鹸を使うことが楽しみになっています。 少し前まで『白雪...

私が使っている肌断食中のメイク用品

メイク用品は、別の記事で書いたことがありますが、ベースはオンリーミネラルファンデーションをずっと使い続けています。

メイクした写真を撮影してみましたので、どうぞ。女の化粧は怖いのだす。

ミネラルファンデーションでメイク

若干白く写ってしまいましたが、きちんとファンデーションもついています。産毛を剃っていないので、産毛がうっすらと見えていますが(笑)

私が使っている化粧品をまとめて撮影しておきました。メイクセットとしてはものすごく少ないかもしれませんが、これで十分綺麗になります。

肌断食で利用しているメイクセット

基本的には『オンリーミネラルファンデーション』を使っているのですが、これが面倒な時には、写真の左上に写っている『資生堂のスノービューティー』を使っています。

前回の肌診断で、資生堂の店員さんにすすめられて、使い心地の良さについつい買ってしまったのですが成分が微妙でした。

一応資生堂では『寝ている時に使うお粉』として売り出していますが、「高いのに買うんじゃなかった」と後悔しつつ、なんだかんだラクちんなので使っています。

以下、オンリーミネラル製品の商品ページはこちら

石鹸で落ちるマスカラはこちら。自然由来成分100%にも関わらずボリュームとつやが出ます。

メイクグッズについては詳しくこちらの記事にも記載しています。

肌断食をしているとクレンジングが使えませんので、石鹸でも落ちるメイク用品をこちらの記事でまとめて紹介...

肌断食の効果についてまとめ

肌断食の効果について改めてまとめたいと思います。

私は、化粧水を塗らなくてもいい生活を送ることが出来るようになり、トラブルなどもほとんど発生しなくなりました。

もちろん肌が乾燥する日もあります。特に今は冬場ですからね。でも、そんなときは『肌を甘やかさないぞ!』『少し我慢すれば自分の顔から油が出てくる』と言い聞かせています。我慢が辛いときは『ワセリン』を少々。それだけですね。

旦那も化粧水などを使わない人間ですが、私も同じように強い肌を手に入れたような気がしています。

また、シミが減っているように感じるのです。妊娠して体調が悪かったり、後期ツワリで嘔吐する日もあるのに、それでも肌はニキビ一つできません。妊娠するとシミが増えたりしやすくなると聞いていましたが、全然そんなことはありませんでした。

高い化粧水なんか絶対にいらないと思う。

ワセリンで十分だわ。

PS:シミって妊娠中ではなく産後に増えるのかしら?

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『肌断食の効果について当ブログで改めて考察。10ヵ月経過しました。』へのコメント

  1. 名前:ゆう 投稿日:2016/09/08(木) 16:34:30 ID:78a0b7b1d 返信

    はじめまして(⑉• •⑉)❤︎

    肌断食の更新楽しみに待っておりますがお忙しいでしょうかね…(´._.`)

    それと、質問ですが
    こないだグアムのことを調べてた時に、写真に登場してたコルクで出来たキャラクターがそちらのページの写真にも登場しておりました。海外旅行好きということなので、もしかしたらマスクさんのページかなって思ったのでコメントさせてもらいました。
    間違ってたらすみません…笑

    • 名前:ますく29(管理人) 投稿日:2016/09/15(木) 16:01:43 ID:abb82c022 返信

      ゆうさま
      コメントありがとうございます。
      なかなか更新ができず申し訳ありません。
      コメント頂いたおかげで更新する気持ちが出てきてさっき新しい記事を書きました。
      http://hadadanjiki.com/sango/

      また見てください。
      ちなみにグアムのページも私のサイトです。笑
      よかったら参考にしてやってください。

  2. 名前:秋田 美喜 投稿日:2016/10/12(水) 12:23:06 ID:cbfefaf26 返信

    10カ月目、たまに鼻の脇?にヘチマ水をつけるかなあ〜後、痒みには、宮内化粧水、耳の掃除、にオードムーゲ、私は迷いながらも、10カ月目に!58歳ですが、もともと余り肌にいろいろ、つけてこなかったのですが、、、、、私の場合顔より、手、肘、踵に何か、ワセリン以外のものを付けずにいられません!迷走中!肌はきれいとよく言われるのですが。

    • 名前:ますく29(管理人) 投稿日:2016/10/19(水) 17:24:30 ID:01adfc568 返信

      秋田 美喜さま
      いろいろ努力されているようでお察しいたします。
      私も日によっては肌が荒れることがあります。
      例えば季節の変わり目なんか顕著に表れます。
      お互いがんばりましょう!!!
      コメントありがとうございました!